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产后吃通草 能下奶吗?
2017-10-05 10:25

产后最让新妈妈烦恼的情况就是宝宝喝奶的问题了,我们都知道在分娩后,产妇是无法立即产奶的,但是宝宝要喝奶,这种供给不足情况,是会让产妇出现焦虑的状况,很容易引起产后抑郁症,所以许多人就会想办法让产妇产奶,那么问题来了,产后吃通草  能下奶吗?今天小编就给大家进行科普。

产后吃通草  能下奶吗?

吃通草能下奶吗

一、通草的形态:

通草的茎呈圆柱形的,呈白色样,有个别还会出淡黄色样的,并且可以看到浅纵沟纹,很容易被折断,可以发现折断处显出白色的光泽,是空心的,没有任何的气味。最好的通草一般是茎条粗壮、颜色比较白的,并且有一定的弹性,折断后可以发现中空里边有隔膜。

二、通草的疗效:

据多本中草药的书籍上记载,通草性微寒、味道甘、淡。内服煎汤具有通乳的功效,用于产后乳少、小便不利、出现水肿、以及闭经等等的病症。

三、通草的通乳制作方式:

1.鲫鱼+通草:

鲫鱼通草汤,不仅含有优质蛋白,有助于满足身体的需求,促进伤口愈合,以及让产妇得到较好的补给,还有利于下乳。

做法:将鲫鱼洗净,姜片切好,然后用小火煎一下鲫鱼,直至香味出来,接着倒入清水,进行熬制,待汤色开始变白的时候加入通草继续熬煮,直至汤色完全变白,鲫鱼煮熟的情况,加入少量的盐即可进食。下乳期间不仅要喝汤,还需要把鲫鱼肉也吃进去。

2.猪蹄通草汤:

猪蹄具有较多的蛋白质以及脂肪还有许多的微量元素等等,对于身体虚弱的产妇来说是最佳的一道食物,与通草进行熬煮,不仅可以去到滋补的效果,还具有下乳的功效。

做法:猪蹄洗净后,放入晒开的水里边把血水过一遍,然后捞起沥干备用,然后将猪蹄、生姜、通草、花生或是红莲藕一起放入到锅内熬煮,熬煮至猪蹄烂掉,然后加入适量的盐调味即可进食。喝汤也需要吃肉,通草可以废弃不吃,但是其余的,猪蹄、莲藕或是花生、红枣等等的食材就需要进食了。

 我们都知道要下奶,就一定要进补,但是进补并不一定就可以起到下奶的效果,然而要了解具体的产妇情况,以及下奶食物的具体功效,才能取到最佳的下奶效果。通草是许多人使用的下奶一种药材,但是产后吃通草  能下奶吗?也是许多人的疑问,经过以上的学习,相信可以帮助到大家更清楚的了解。

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